Heilfasten ist der freiwillige, völlige oder teilweise Verzicht auf Nahrung für einen begrenzten Zeitraum.

Doch was passiert da wirklich? Warum sind so viele Menschen begeistert vom Fasten und verzichten regelmäßig auf Nahrung?

Oft ist damit der tiefe Wunsch nach einer „körperlichen und seelischen Reinigung“ verbunden, die eine fast wundersame Aktivierung der Lebensfreude und Leichtigkeit mit sich bringen.

Dabei wird bereits klar, das Heilfasten viel mehr ist als nichts Essen!

Therapeutic Touch (TT), die „Heilsame Berührung“,ist eine Behandlungsform um das Energiefeld unseres Körpers auszugleichen.

Unser Körper endet nicht an unserer Haut. Um unseren stofflichen Körper herum befindet sich ein Energiefeld, das sich entsprechend unserem aktuellen körperlichen wie seelischen Zustand verändert.

Das heißt, es kann an manchen Stellen dichter oder weniger dicht sein. Als Folge dieser Differenzen fühlen wir uns „unausgeglichen“.